В этой статье расскажу вам об уникальных аюрведических препаратах - настоящих сокровищах восточной медицины. В отличие от синтетических лекарств современной фармакологии, аюрведические средства создаются исключительно из натуральных растительных компонентов. Они...
Люди зрелого возраста🌿
Зрелый возраст – это возраст старше 50 лет. В этой статье рассмотрим особенности зрелого возраста, особенности периода менопаузы и андропаузы, какие продукты и нутрицевтики помогут в решении различных задач. ОСОБЕННОСТИ ПЕРИОДА СТРАТЕГИИБольшая...
❤️ Средства, снижающие холестерин.
Продолжая тему предыдущей статьи о продуктах, которые помогают снизить холестерин, в этой статье рассмотрим ряд нутрицевтиков (БАДов), которые могут помочь вам справиться с этой проблемой. Важно отметить, что БАДы не являются заменой лекарственным препаратам, но они...
🌞Действие витамина D.
действие витамина D и способ применения витамина D
🌿Витамин В12. Применение.
Витамин B12 — водорастворимый витамин, относящийся к группе витаминов B и имеет несколько форм, которые называются кобаламинами. Самые активные и известные формы витамина B12 — это метилкобаламин и аденозилкобаламин. Эти формы витамина B12 участвуют в реакциях,...
🍋Как правильно пить витамин С.
Важность витамина С (аскорбиновой кислоты) для организма неоспорима. Он является одним из главных антиоксидантов, участвующих в процессах детоксикации и имеет ряд других полезных свойств: Витамин С укрепляет стенки сосудов, снижает повышенную проницаемость. Это...
🍃Рациональное питание, белки: ВИДЫ ПРОТЕИНА. КАК ВЫБРАТЬ?
Белок - это одно из ключевых веществ в нашем организме, выполняющее множество функций (построение тканей тела, гормонов, транспорт веществ, участие в процессах переваривания, передача генетической информации и многое другое). Дефицит белка может вызвать...
✅Значение витаминов для организма человека.
Витамины являются органическими веществами, которые нужны для нормального функционирования всех систем и органов человеческого организма. Они принимают участие во многих биохимических процессах, таких как обмен веществ, синтез гормонов, ферментов, антител, регуляция...
✅Здоровое питание, ВИТАМИНЫ. Топ продуктов, которые эффективнее чем БАДы.
Здоровое питание –это тема, которая интересует многих людей, особенно тех, кто заботится о своем здоровье и хочет укрепить иммунитет, повысить работоспособность и улучшить настроение. В этой статье расскажу вам о том, какие витамины и минералы необходимы для...
🍏Роль железа в организме человека и чем опасна железодефицитная анемии.
Анемия с греческого языка переводится как недостаток крови или малокровие. Железодефицитная анемия (ЖДА) – это состояние, при котором организму не хватает железа и как следствие снижается уровень гемоглобина в крови. Но, на этом виды анемии не заканчивается,...