В предыдущей статье мы рассмотрели 2 причины болей в мышцах после тренировки. Продолжаем изучать еще 2 причины. Третья причина — это ДЕФИЦИТЫ ВИТАМИНОВ И МИКРОЭЛЕМЕНТОВ в организме человека. Витамины и микроэлементы активно участвуют в процессе восстановления...
