Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний- многокомпонентная и многогранная и требует затрат силы воли. Фундаментом здоровья, как и всегда, остается образ жизни: отказ от вредных веществ, отказ от употребления алкоголя. Курение это самый мощный влиятель...
Высокий холестерин является одной из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний, поэтому важно следить за своим рационом для снижения его уровня. Наиболее важным в снижении уровня холестерина является ПИТАНИЕ. Одним из основных является низкоуглеводное, богатое...
Продолжая тему предыдущей статьи о продуктах, которые помогают снизить холестерин, в этой статье рассмотрим ряд нутрицевтиков (БАДов), которые могут помочь вам справиться с этой проблемой. Важно отметить, что БАДы не являются заменой лекарственным препаратам, но они...
Показатель высокого уровня холестерина может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Существует множество причин, которые могут вызвать повышение уровня холестерина: Стресс Нарушение работы щитовидной железы Ферментопатия Инсулинорезистентность Ожирение...
Баня – это не только место,где можно отдохнуть, но это и настоящий источник здоровья. Давайте разберемся, какие польза и вред могут принести банные процедуры. Польза бани: Очищение и расслабление: Горячий воздух бани прогревает ткани, расширяет кровеносные сосуды и...
