Основы рационального питания. ✔️Здоровые привычки на каждый день.

Основы рационального питания. ✔️Здоровые привычки на каждый день.

Значительная часть нашего повседневного поведения управляется привычками. Привычки делают наше поведение более эффективным, уменьшая бремя принятия решений и освобождая мозг. Мозг должен иметь возможность переключаться между двумя разными стратегиями: первой,...
Не копируйте текст!